自分らしさを応援するスポーツメンタルコーチ
杉村康之オフィシャルサイト
トップ  プロフィール  コンセプト    実績・お客様の声  お問い合わせ
メニュー

桐蔭学園による負けないチームの作り方

~2023年度選手権、東福岡との決勝戦で見えたこと~

今年1月7日に行われた高校ラグビー全国大会決勝では桐蔭学園と東福岡が競り合ったとてもハイレベルの戦いをみせました。この戦いを制して日本一となった桐蔭学園の決勝戦の戦いから、桐蔭学園がメンタル面で優れている特長について考察してみたいと思います。

桐蔭優勝集合

 

2023年度全国高等学校選手権では決勝で神奈川代表の桐蔭学園高校が東福岡高校を8対5で破り、日本一の座を獲得しました。

 

この試合を快晴の東大阪市花園ラグビー場のスタンドから観戦しました。

試合後の爽やかな桐蔭学園フィフティーンの安堵した笑顔が印象的でした。

 

試合内容は8対5のスコアが示す通り、どちらに流れが傾いてもおかしくない、実力伯仲の高校ラグビー界最高のスキルとフィジカルが鎬を削った対戦でした。

 

更にスキルとフィジカル面以外に桐蔭学園にはメンタル面の優位性を感じました。

桐蔭学園のメンタルの優位性は「相手を凌駕する」というよりは「負けないチーム」というフレーズがぴったりとくるものでした。

「負けない」という言葉にはニュアンスとして再現性の高さを含みます。

つまり「メンタル的に崩れにくい」チームづくりだったと言えます。

ここでは、この桐蔭学園の勝因をメンタル的な観点から以下の3点に特徴をまとめてみました。

 

①感情負荷に対する準備

②局面を変えるタックルスキル

③高い規律性

 

以上について、それぞれを順に述べていきます。

桐蔭円陣

 

①感情負荷に対する準備

試合には「流れ」の要素があり、メンタルスポーツと言われるラグビーではこの「流れ」と言われる集団的無意識の状態がチームの動きに大きく効いてきます。

 

特に実力が拮抗した試合こそ、この「流れ」をうまく利用したチームが優位な展開になります。

試合中この流れが東福岡に傾くと思われた重要な局面が大きく数回ありました。

 

中でも注目したのは24分に桐蔭学園11番田中選手が相手のミスをつき、一気にトライを取った後の東福岡キックオフからの展開です。

反撃を試みる東福岡はゴール前5m付近からのラインアウトから桐蔭学園のゴールラインに迫ります。

時刻は30分を回っていて、東福岡としてはここで追いついて流れを掴みたいところですが、桐蔭学園は落ち着いたディフェンスでしのぎ、流れを渡しませんでした。

 

これは東福岡にとって後半を迎えるにあたり、トライを取りきるかどうかは流れを掴むうえで大きなポイントであったと思います。

このような相手の勢いがあり、差し込まれがちな場面を集中して抑える強さが桐蔭学園の強さの一翼を担っていたのではないかと思います。

 

そして後半31分にゴール前に逆転を目指して波状攻撃する東福岡からHO田中選手がジャッカルでノットリリースザボールの反則を奪い、勝利をぐっと手繰り寄せた場面も桐蔭学園を象徴するシーンでした。

 

桐蔭学園は後半の少ない点差の中で、東福岡の反撃にも差し込まれずに比較的冷静に対処していたように見えました。日頃から花園の決勝という感情負荷の高い大舞台においても基礎的スキルをきちんと遂行し、流れを渡さない備えができているような感じを受けました。

目指すところが日本一であり、それに相応しい日本一の感情負荷にも動じないチームを目指して注力してきたのだと思います。

桐蔭ライン攻撃

 

②局面を変えるタックルスキル

①で述べた流れを相手に渡さないうえで、タックルが決まることは、チームに勇気を与え、流れを引き寄せる重要な要素です。

 

この試合でも後半15分に東福岡にトライを取られ、8対5と詰められた後の東福岡ボールのキックオフ直後の桐蔭学園LO中森選手が東福岡のHO田中選手にしたタックルは、東福岡が「これから」という流れを断ち切る重要なプレーでした。

 

また、27分に桐蔭学園WTB田中選手が東福岡の選手に決めたタックルは田中選手のノックオンとなりましたが、終了間際雪崩のように追い込んでくる東福岡の勢いを削ぐ渾身の一撃でした。

 

このように、桐蔭学園は大会期間を通じていざという局面で一発のタックルを決めるだけの準備と練習がきっちりとなされているという印象を得ました。特に拮抗する試合では相手の気勢を削ぐタックルはチームの大切な武器となります。

 

桐蔭スコアボード

 

③高い規律性

通常、規律性というとペナルティを犯さないという観点で使われます。この試合を通じてペナルティは桐蔭学園8の東福岡7と比較的規律性が高い試合であったと言えます。

 

特に桐蔭学園はゴールラインを背にして守る際に、ペナルティを犯さずに守り切る強さがありました。この点は勝敗に繋がるチームの地力として大事なポイントです。

 

更に「決め事」「意思統一」という意味での規律性においても、秀でていたように思います。試合開始から蹴らずにパスを回していく戦法でいくことの意思統一や、ディフェンスで穴を作らない連携など日頃練習やミーティングで培った規律性が試合で発揮されていたように思います。本番の高い圧の中における決め事の遂行力に対する鍛え方が素晴らしかったです。

 

今回は桐蔭学園側からメンタル面で優れた点を挙げましたが、対する東福岡も素晴らしいチームで学ぶべき点も多く、どちらのチームにも勝機があるロースコアの締まった素晴らしい試合でした。

 

改めて桐蔭学園が「負けないチーム」を考え抜いてきたことでギリギリの試合において優勝を手元に引き寄せたという思いを強くしました。

 

チームは人の集団です。それだけに、コミュニケーションの質やメンバーの関係性などを含めたメンタル面が成果に直に影響します。この点において「いざ」という時を想定した準備ができていた桐蔭学園の戦いを見て、改めて負けないチームとして注力すべき点についての学びとなりました。

 

ここまで読んでいただきありがとうございました。

 

ラグビーメンタルコーチ杉村康之

 

○ブログ「流れを変えたタックル~2023年度高校ラグビー神奈川県決勝桐蔭学園の戦いより~」はこちらから

〇2023年大会を通じてスタメンやリザーブとして活躍した桐蔭学園LO西野誠一朗くん(1年生時)の体験コーチングの感想はこちらから

 

    ※「体験メンタルコーチング」で自分自身を知りませんか?

 

    ※即取組めるメンタルの基礎と向き合い方をメール配信でお知らせ致します。

 

下記の案内、ブログ、SNSもご参照ください。

○クールダウントークの案内

※競技を続けていてモヤモヤ感を持った時、気持ちの整理をするためのスポーツメンタルコーチの対話術を駆使した1対1のセッションの案内です。

クールダウントークの説明はこちらから

○関連ブログ

「ラグビーとメンタルコーチング」

ラグビーとメンタルコーチング (regain-yourself.com)

○SNSリンク

Instagram ※ラグビー選手へのスポーツメンタルコーチとしてのアドバイスとラグビー選手の想いを発信しています。

https://www.instagram.com/yasuyuki.sugimura/

Twitter    ※ラグビーのある生活をスポーツメンタルコーチとしてゆる~く発信しています。

https://twitter.com/sugiyasu_rugby

スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について⑤ ~「体感」への気づきの向上へ~ ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポート‥ 続きを読む
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について④ ~心の自動操縦から離れよう~ ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの‥ 続きを読む
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について③ ~マインドフルネスと「今、ここ、自分」~ ※現在の私のHP上ではラグビー選手‥ 続きを読む
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について② ~神戸ストークスユース(U-15)でのセミナーを実施しました~ ※現在の私の‥ 続きを読む
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について① ~(エピローグ)最近の学びの場の体験より~ ※現在の私のHP上ではラグビー選‥ 続きを読む
スポーツメンタルコーチとしての人生経験の活かし方 ~新幹線の仕事とコーチング~ 現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの中‥ 続きを読む
「スポーツ選手の親御様向けコーチング」について ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの中心にしている表現ですが、全スポーツ競‥ 続きを読む
スポーツメンタルコーチ杉村康之 プロフィールストーリー ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの中心にしている表現ですが‥ 続きを読む
メンタルセミナーの実施例 ~バスケットボールチーム神戸ストークスユースの合宿にて~ ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポー‥ 続きを読む
サントリーサンゴリアス木村貴大選手の子供達へのメッセージ ~絵本「よかったね。きむたかくん」出版イベントに参加して~ ラグビー‥ 続きを読む
流れを変えたタックル ~2023年度高校ラグビー神奈川県決勝桐蔭学園の戦いより~ 先日、神奈川県高校決勝の桐蔭学園VS東海大相‥ 続きを読む
ラグビーと人生における選択と意図 ラグビーは「選択のスポーツ」と言われる位、試合を有利に進めるうえで「選択」は重要です。個人個人の選‥ 続きを読む
失敗からどう行動するか ~失敗をチャンスに変えるとらえ方~ ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの中心にしている表現で‥ 続きを読む
他人と比較して辛いアスリートへ ~比較から自分基準へ~ ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの中心にしている表現ですが‥ 続きを読む
スポーツにおける「反省」ではない「修正」の大事さ ~阪神近本光司選手と日本代表松田力也選手に見る「修正」~ ※現在の私のHP上‥ 続きを読む
藤田塾2023夏合宿(in菅平)に参加して ~ラグビーとこころの向き合い方~ 全国からラグビーの技能を高めたい小中学生の選手が‥ 続きを読む
試合に向けた気持ちの高め方が分からない… Voice 試合で連勝し、部の躍進に貢献! (大学生レス‥ 続きを読む
コーチングを受けたきっかけは受験や就職等、将来への不安から 第一志望の大学に学費一部免除生として合格。 一年生時、学科で学業最優秀‥ 続きを読む

12