体験メンタルコーチング
Trial mental coaching
※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの中心にしている表現ですが、全スポーツ競技を対象にサポートしております。HPでサポートは全スポーツ競技対象と分かるように内容改修中です。
体験メンタルコーチングとは？
スポーツメンタルコーチングに少しでも興味のある方には体験メンタルコーチングがお勧めです。
スポーツメンタルコーチングでは１対１の対話セッションを通して自分自身を知るサポートを行います。
是非このセッションを実際に体験し、スポーツメンタルコーチングの効果を体感していただきたいと思います。体験コーチングを通じて、今まで気がつかなかった思考習慣や、本当の価値観などを意識することができます。興味を持たれた方には長期コーチングの案内も致します。
どんな方にお勧めなのか？
例えば
- 目標が曖昧な人 ・・・目標はあるのだが、漠然としていてしっくりこない
- 悩みを解決したい人 ・・・悩みから脱することができずに足踏みしている感がある
- モチベーションを高めたい人 ・・・目標はあるのだが、継続して努力する動機が高まらない
のような方々におすすめです。
どんな内容なのか？
スポーツメンタルコーチングでは選手の皆様が持つ目標について、「目標を達成するのに相応しいメンタル」を獲得するサポートを致します。具体的には皆様とコーチ（私）が１対１でコーチング手法を用いた対話質問形式のセッションを行います。体験メンタルコーチングではこのセッションを実際に体験することを通じて、ご自身がこれまで意識出来なかった心の内面と向かい合うお手伝いを致します。この体験メンタルコーチングを通じて、スポーツメンタルコーチングへの理解が体感を通してより一層深まります。
是非とも体験してください。
よくある質問
Q.体験コーチングを受けたら、必ず長期のコーチングを受けなければならないのでしょうか。
A.体験コーチング時に興味持たれた方には長期コーチングの案内も致しますが、必ずしも長期のコーチングを受けなくてはならないというものではありません。
Q.自分自身、目標自体についても迷いがあるのですが、大丈夫でしょうか。
A.まず、ご自身の目標を整えるところから始めるので心配いりません。
Q.人と話すのは苦手なのですが、大丈夫でしょうか。
A.対話のプロとして、対話が苦手な人の事も考慮した、話しやすい環境をこころがけるので大丈夫です。
Q.どのような競技の選手でも体験コーチングは受けられるのでしょうか。
A.スポーツメンタルコーチングは競技を問わず適応できるので、どの競技の選手でも可能です。
Q.体験コーチングは事後の支払いは可能ですか。
A.事前支払いがあった方のみ体験コーチングを実施致します。ご理解ください。
料金
１時間 5,500円（税込み）
支払方法：事前支払いとなります。申込みのあった方に振込み先銀行口座をお知らせ致しますので、お知らせから３日間以内に銀行振り込みをお願い致します。
時間
平日/土日祝共に 10時～18時
※いずれも開始時刻。
※その他の時刻をご希望の方は相談いただければ可能な限り対応致します。
場所（セッション方法）
基本はZOOMを用いたセッションとなります。
※関西地区近傍の方で日時・場所が合う方には対面セッションも可能です。
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