自分らしさを応援するスポーツメンタルコーチ
杉村康之オフィシャルサイト
×
トップ
プロフィール
コンセプト
体験コーチング
コーチングスタイル
無料メルマガ
実績・お客様の声
お問い合わせ
コラム
インスタグラム
bar
bar
bar
メルマガ登録
体験講座
自分らしさを応援するスポーツメンタルコーチ
杉村康之オフィシャルサイト
トップ
プロフィール
コンセプト
メニュー
体験メンタルコーチング
コーチングスタイル
無料メルマガ
実績・お客様の声
お問い合わせ
"大好きなラグビーでイキイキと目標を達成したい。"
だけど、思うように成長できない。
努力し続けるのが苦しい。人間関係が苦しい。
「だから、行動を変えたけど、現実は変わらない。
本当は、目標にまっすぐに進みたいのに...。」
そんな方達のために「スポーツメンタルコーチング」を
行っています。「目標を達成するのに相応しいメンタル」を
手にいれていただき、自分で気付いていない
「本当の自分」と向きあい、自然と"行動"と"望む結果"を
繋げることができる。
そうなっていただくためのサポートをしています。
MISSION
「あなたにベスト」なコーチを選ぶための3つの視点
HOW TO CHOOSE BEST COACHING FOR YOU?
コーチを選ぶ上で大切なのはコーチの「本質」を見極めることです。
そのために3つの視点で見極めることが重要と考えています。
セールスポイント
各コーチのセールスポイント・専門性はどこか?発信しているコンテンツやコラムでコーチの専門知識や情報の質をチェックされてみてください。
コーチコラム
人間性
自分が心を開ける相手か、自分にあう相手か、コーチ選びは、人間性(相性)を見極めることも重要です。ぜひプロフィールだけではなく、考えや思いやキャラクターが伝わるコーチのSNSをご覧ください。
インスタグラム
コーチングスタイル
コーチングスタイルは学んだスクールにより大きな違いがあります。人生に関するライフコーチング、仕事に関するビジネスコーチング、スポーツ精神面に関することであればスポーツメンタルコーチングといったように、達成したい目標あるいは状態によって、受けるべきコーチングサービスは異なります。
私が学んだのはこちら
いかがだったでしょうか?もし上記の3つの視点から
私のコーチングが「自分にベストなコーチかもしれない!」
そう感じていただけた方はぜひ体験コーチングでじっくり確認されてください。
体験メンタルコーチング(60分)
目標が曖昧な人、悩みを解決したい人、
モチベーションを高めたい人におすすめ。
通常のコーチングを初回の方限定価格で
受けることができます。
まずはお気軽にご相談ください。
体験メンタルコーチング詳細
第一志望の大学に学費一部免除生として合格。一年生時、学科で学業最優秀賞受賞。(大学生-元受験生 河村隼吾さん)
高校生の時にコーチングを受けたきっかけは受験や就職等、将来への不安からでした。 自分は楽しい事を続けていると、必ず苦しいことが起きると思っていました。 コーチングを通じて自分自身を客観視できるようになり、物事には多様な考え方があることに気づきました。 まさに重い鎖が取れたような気持ちでした。 その結果、受験に真っ直ぐに取組むことができ、第一志望に学費一部免除生として合格できました。 コーチの杉村さんは自分のことを尊重してくれて、とても話しやすく、数々の気づきに到るサポートを親身にしてくれました。 不安や悩みを抱えている方には杉村さんのコーチングを受けることをお進めします。
試合で連勝し、部の躍進に貢献(大学生レスリング部員Aさん)
コーチングを受ける前は、試合に向けた気持ちの高め方が分からず、技術面・精神面において足りないものを探しあぐねていました。 そんな時、部のOBの紹介で杉村さんのコーチングを受けました。コーチングを通じて、心の内を言語化し、物事を整理分析することの大切さに気付きました。 そして、日々の練習前の目標設定と練習後の振返りに継続的に取組んだ結果、自分の不足している部分と逆に強みも理解できるようになり、練習毎の課題が明確になりました。 また、自己理解が進んだことで、私生活にも好影響が出ました。 杉村さんは、本当の自分の気持ちに気づくことへサポートが巧みでした。自分の気持ちの分析や心境を言語化するのが苦手な人には特に効果があると思います。
お客様の声をもっと読む
自分はラグビープレーヤーであったことはないです。しかし、中学生の頃からずっと観てきたラグビーに励まされ、ラグビーに教えられ、人生を歩んできました。そして、何よりもラグビーに携わる素晴らしい方々との出会いにより、人として学んだことは計り知れないです。そんな、ラグビーの素晴らしさを感じて生きてきた自分として、ラグビー界や、ラグビーに関係する方々に、スポーツメンタルコーチとして恩返しをしていきたいと思っています。ラグビーに携わる人々が活き活きと活動することを応援することが自分のテーマだと思っています。メンタル面から個人やチームに関してできうる限りのサポートをしていきたい次第です。
スポーツメンタルコーチ 杉村康之
プロフィール詳細
メニュー
スポーツ観戦における気づき
メンタルコーチとして考えたこと
お知らせ
実績・お客様の声
メンタルコーチとして考えたこと
2024.10.23
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について⑤ ~「体感」への気づきの向上へ~
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について⑤ ~「体感」への気づきの向上へ~ ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポート‥
続きを読む
メンタルコーチとして考えたこと
2024.10.18
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について④ ~心の自動操縦から離れよう~
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について④ ~心の自動操縦から離れよう~ ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの‥
続きを読む
メンタルコーチとして考えたこと
2024.10.10
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について③ ~マインドフルネスと「今、ここ、自分」~
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について③ ~マインドフルネスと「今、ここ、自分」~ ※現在の私のHP上ではラグビー選手‥
続きを読む
メンタルコーチとして考えたこと
2024.10.7
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について② ~神戸ストークスユースでのセミナーを実施しました~
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について② ~神戸ストークスユース(U-15)でのセミナーを実施しました~ ※現在の私の‥
続きを読む
メンタルコーチとして考えたこと
2024.9.30
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について① ~(エピローグ)最近の学びの場の体験より~
スポーツにマインドフルネスが役立つ理由について① ~(エピローグ)最近の学びの場の体験より~ ※現在の私のHP上ではラグビー選‥
続きを読む
メンタルコーチとして考えたこと
2024.8.3
スポーツメンタルコーチとしての人生経験の活かし方~新幹線の仕事とコーチング~
スポーツメンタルコーチとしての人生経験の活かし方 ~新幹線の仕事とコーチング~ 現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの中‥
続きを読む
お知らせ
2024.6.5
スポーツ選手の親御様向けコーチングについて
「スポーツ選手の親御様向けコーチング」について ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの中心にしている表現ですが、全スポーツ競‥
続きを読む
お知らせ
2024.6.1
杉村康之プロフィールストーリー
スポーツメンタルコーチ杉村康之 プロフィールストーリー ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの中心にしている表現ですが‥
続きを読む
実績・お客様の声
2024.4.21
メンタルセミナーの実施例~バスケットボール、神戸ストークスユースチームの場合~
メンタルセミナーの実施例 ~バスケットボールチーム神戸ストークスユースの合宿にて~ ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポー‥
続きを読む
メンタルコーチとして考えたこと
2024.2.4
桐蔭学園による負けないチームの作り方 ~2023年度東福岡との決戦で見えたこと~
桐蔭学園による負けないチームの作り方 ~2023年度選手権、東福岡との決勝戦で見えたこと~ 今年1月7日に行われた高校ラグビー‥
続きを読む
メンタルコーチとして考えたこと
2023.12.20
サントリーサンゴリアス木村貴大選手の子供達へのメッセージ 絵本「よかったね。きむたかくん」出版イベントに参加して
サントリーサンゴリアス木村貴大選手の子供達へのメッセージ ~絵本「よかったね。きむたかくん」出版イベントに参加して~ ラグビー‥
続きを読む
メンタルコーチとして考えたこと
2023.11.27
流れを変えたタックル~2023年度高校ラグビー神奈川県決勝桐蔭学園の戦いより~
流れを変えたタックル ~2023年度高校ラグビー神奈川県決勝桐蔭学園の戦いより~ 先日、神奈川県高校決勝の桐蔭学園VS東海大相‥
続きを読む
メンタルコーチとして考えたこと
2023.11.10
ラグビーと人生における選択と意図
ラグビーと人生における選択と意図 ラグビーは「選択のスポーツ」と言われる位、試合を有利に進めるうえで「選択」は重要です。個人個人の選‥
続きを読む
メンタルコーチとして考えたこと
2023.10.14
失敗からどう行動するか ~失敗をチャンスに変えるとらえ方~
失敗からどう行動するか ~失敗をチャンスに変えるとらえ方~ ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの中心にしている表現で‥
続きを読む
メンタルコーチとして考えたこと
2023.10.3
他人と比較して辛いアスリートへ~比較から自分基準へ~
他人と比較して辛いアスリートへ ~比較から自分基準へ~ ※現在の私のHP上ではラグビー選手をサポートの中心にしている表現ですが‥
続きを読む
スポーツ観戦における気づき
2023.9.23
スポーツにおける「反省」ではない「修正」の大事さ ~阪神近本光司選手と日本代表松田力也選手に見る「修正」~
スポーツにおける「反省」ではない「修正」の大事さ ~阪神近本光司選手と日本代表松田力也選手に見る「修正」~ ※現在の私のHP上‥
続きを読む
メンタルコーチとして考えたこと
2023.8.18
藤田塾2023夏合宿に参加して ~ラグビーとこころの向き合い方~
藤田塾2023夏合宿(in菅平)に参加して ~ラグビーとこころの向き合い方~ 全国からラグビーの技能を高めたい小中学生の選手が‥
続きを読む
実績・お客様の声
2023.7.24
試合で連勝し、部の躍進に貢献!(実績・お客様の声)
試合に向けた気持ちの高め方が分からない… Voice 試合で連勝し、部の躍進に貢献! (大学生レス‥
続きを読む
1
2
コラム一覧はこちら
姓
*
名
*
メールアドレス
*