高校生の時にコーチングを受けたきっかけは受験や就職等、将来への不安からでした。 自分は楽しい事を続けていると、必ず苦しいことが起きると思っていました。 コーチングを通じて自分自身を客観視できるようになり、物事には多様な考え方があることに気づきました。 まさに重い鎖が取れたような気持ちでした。 その結果、受験に真っ直ぐに取組むことができ、第一志望に学費一部免除生として合格できました。 コーチの杉村さんは自分のことを尊重してくれて、とても話しやすく、数々の気づきに到るサポートを親身にしてくれました。 不安や悩みを抱えている方には杉村さんのコーチングを受けることをお進めします。

コーチングを受ける前は、試合に向けた気持ちの高め方が分からず、技術面・精神面において足りないものを探しあぐねていました。 そんな時、部のOBの紹介で杉村さんのコーチングを受けました。コーチングを通じて、心の内を言語化し、物事を整理分析することの大切さに気付きました。 そして、日々の練習前の目標設定と練習後の振返りに継続的に取組んだ結果、自分の不足している部分と逆に強みも理解できるようになり、練習毎の課題が明確になりました。 また、自己理解が進んだことで、私生活にも好影響が出ました。 杉村さんは、本当の自分の気持ちに気づくことへサポートが巧みでした。自分の気持ちの分析や心境を言語化するのが苦手な人には特に効果があると思います。